céréales complètes et les poissons aident à combattre l’asthme chez les enfants

Selon une étude hollandaise, les céréales complètes et les poissons aident à combattre l’asthme chez les enfants.

Il est montré que seulement 4,2% de ceux qui consomment de ces aliments sont asthmatiques. Ils ont aussi moins de sifflements respiratoires que les autres.

Les auteurs, le Dr H. A Smit et ses collègues de l’Institut national de la santé publique et de l’environnement de Bilthoven, ont étudié l’alimentation et l’état de santé de 598 petits Hollandais âgés de 8 à 13 ans.

Résultat : « 19,4% des enfants qui mangent le moins de ces deux aliments souffrent de sifflements contre seulement 4,2% de ceux qui en mangent le plus » commentent les auteurs. « Pour l’asthme, ces pourcentages sont respectivement de 16,7% et 2,8% » poursuivent-ils.